Jeśli jesteś jak większość ludzi, którzy zaczęli grać w strategiczne gry planszowe w ciągu ostatnich 10-15 lat, to prawdopodobnie grałeś w Catan. Jest to pradziadziuś wszystkich gier strategicznych i poprowadził nową falę fajnych gier strategicznych. Jeśli nie próbowałeś Catanu, to naprawdę musisz go sprawdzić, aby dowiedzieć się, dlaczego jest tak popularny.

Jeśli grałeś w Catan i zastanawiasz się, w które inne gry planszowe powinieneś grać dalej, to jest to artykuł dla Ciebie! Rozbijmy to na możliwe powody, dla których lubisz Catan, a następnie polecę inną grę dla każdego z tych powodów.

Powód 1: Lubisz handlować

Jeśli lubisz fakt, że masz możliwość handlu, to warto sprawdzić Martwą Zimę. Jest to gra dla graczy grających w kooperacji przeciwko hordzie zombie, z wyjątkiem tego, że istnieje szansa, że jeden z graczy może być zdrajcą! Podczas rundy, gracze muszą handlować swoimi zasobami, aby osiągnąć określone cele, choć zdrajca ma trochę inne cele. Kolejnym fajnym aspektem tej gry jest funkcja Rozdroży, gdzie gracz po twojej prawej stronie ma na ręce kartę Rozdroży, która ma specyficzny trigger. Jeśli ten trigger zdarzy się w twojej turze, wtedy ten gracz przerywa grę i odczytuje kartę Rozdroży. Jest to fajny sposób na dodanie do gry elementów tematycznych i fabularnych.

Powód 2: Lubisz budować trasy

Jeśli lubisz budować swoje osady i rzeźbić nowe obszary za pomocą dróg, to sprawdź Wsiądź do Pociągu. Istnieje wiele odmian do wyboru, ale wszystkie mają te same podstawowe zasady: Każdy z was dostaje tajne trasy z jednej lokacji do drugiej, a wy próbujecie zbudować trasę kolejową, aby je połączyć. W swojej turze możesz wziąć 2 dowolne zakryte karty lub zagrać karty w pasującym kolorze, aby umieścić pociągi na planszy. Jest to super proste, ale bardzo regrywalne. W każdej chwili możesz też spróbować szczęścia i wziąć więcej kart tras, ale jeśli nie uzupełnisz ich do końca gry, to dadzą ci one ujemne punkty!

Powód 3: Lubisz rzucać kośćmi

Jeśli lubisz rzucać kostką co turę i widzieć, co się stanie, to sprawdź Castles of Burgundy, gdzie grasz jako arystokrata próbujący zbudować swoje księstwo. Ta gra jest nieco bardziej wymagająca niż Catan, ale robi coś naprawdę interesującego z kośćmi. Zamiast robić to, co wskazuje kostka, rzucasz kostkami, a następnie przypisujesz je do różnych akcji. Jest to miły zwrot w toczeniu kośćmi, ponieważ zmusza cię do podejmowania decyzji za pomocą swoich rzutów kostką, zamiast być na ich łasce. Chociaż losowość jest nadal czynnikiem, niekoniecznie wygrasz, jeśli wyrzucisz więcej szóstek niż przeciwnicy.

Powód 4: Lubisz zmienny setup

W Catanie każda gra jest inna ze względu na losowość ustawień. Jeśli to naprawdę łaskocze twoją wyobraźnię, to sprawdź Imhotep. Ta gra nie jest tak losowa, ale ma wiele sposobów, w jaki można ją ustawić i grać. Po rozegraniu gry podstawowej, możesz odwrócić dowolną z plansz, aby uzyskać alternatywną stronę, która oferuje inne cele. Niezależnie od konfiguracji, starasz się budować pomniki poprzez wyczucie czasu, kiedy należy wykonać które z czterech głównych działań. Jest to sprytna gra, która pozwala na więcej regrywalności dzięki zmiennej konfiguracji.

Powód 5: Lubisz pokrzyżować plany swoim przyjaciołom

Jeśli grasz w Catan, bo naprawdę lubisz wchodzić w drogę swoim przyjaciołom i uniemożliwiać im stawianie swoich osad tam, gdzie chcą, to sprawdź Small World. W tej grze gracze kupują określone rasy, które składają się z 2 losowych kafelków: rasy i modyfikatora. Tak więc, w jednej grze możesz mieć Latające Krasnoludy i Berserkowe Olbrzymy, podczas gdy w następnej możesz mieć Duchowe Orki i Heroiczne Szkielety. Gracze używają swoich ras do zajmowania regionów na mapie i otrzymują złotą monetę na koniec swojej tury za każdy region, który zajmują. Jak zapewne się domyślasz, aby zdobyć więcej regionów, będziesz musiał atakować swoich przyjaciół!

Warcaby, Szachy i Backgammon to jedne z najstarszych gier planszowych dla dwóch graczy w historii ludzkości – to nie przypadek, że wszystkie trzy są grami strategicznymi! Uważa się, że warcaby (lub przeciąganie liny) i backgammon pochodzą z Mezopotamii (dzisiejszy Irak), około 3000 lat p.n.e., ale z czasem upodobniły się do współczesnych gier w XVI i XVII wieku. Historycy uważają, że wczesne wersje szachów były grane w starożytnych Indiach w 600 r. n.e. Szachy, tak jak są znane dzisiaj, zostały po raz pierwszy odkryte w Europie w IX wieku. Zarówno szachy, jak i warcaby osiągnęły światowy sukces w rywalizacji pod koniec XIX wieku, kiedy to wyłoniono pierwszych mistrzów świata. Backgammon natomiast, dzięki strategicznym postępom w grze na początku XX wieku, stał się konkurencyjną grą elit.

Warcaby

W warcaby gra dwóch przeciwników na planszy o boku 64 kwadratów, składającej się z jasnych i ciemnych kolorów. Każdy z graczy rozpoczyna grę z 12 pionkami, które umieszcza na 12 ciemnych kwadratach po swojej stronie planszy. Gra polega na naprzemiennych ruchach graczy po przekątnej do przodu, o jedno miejsce na raz, lub przeskakiwaniu przez pionek przeciwnika. Kiedy element gry zostanie przeskoczony, jest on przechwytywany i usuwany z planszy. Jeśli element gracza osiągnie przeciwną stronę planszy, wtedy jest „królem”, co pozwala mu poruszać się do tyłu lub do przodu na planszy. Gracze kontynuują ruchy na przemian, aż wszystkie sztuki jednego gracza zostaną zdobyte lub jeden z graczy zostanie zablokowany i nie będzie mógł się już poruszać. Często, gdy gracze mają po jednej lub dwie sztuki, gra staje się monotonna i ogłaszany jest remis.

Szachy

Chociaż szachownica może przypominać szachownicę w tym, że składa się z 64 naprzemiennych jasnych i ciemnych pól, rozgrywka różni się znacząco. Każdy gracz w szachy zaczyna z 16 elementami, są to: król, królowa, dwa gawrony, dwa gońce, dwa rycerze i osiem pionków. Pionki ustawia się na dwóch pierwszych rzędach planszy po stronie gracza. W pierwszym rzędzie ustawia się od krawędzi, gawrony, rycerzy, gońców, a następnie króla i królową. Królowa jest ustawiana na polu, które odpowiada jej kolorowi, białe na białym, czarne na czarnym. Każda figura w szachach ma określone ruchy, które może wykonać. Na przykład, pionki mogą poruszać się tylko o jedno pole, ale mogą przechwytywać figury przeciwnika po przekątnej. Pionki są również jedynymi figurami, które mogą być ulepszane poprzez dotarcie do strony przeciwnika na planszy. Pionek może stać się dowolnym pionkiem, zazwyczaj królową. Alternatywnie, rycerze poruszają się w kształcie litery „L”, dwa miejsca w jedną stronę i jedno miejsce prostopadle. Dodatkowo, rycerze są jedynymi figurami, które mogą poruszać się nad innymi figurami. Najbardziej uniwersalną figurą w szachach jest królowa, którą można poruszać w dowolnym kierunku w jednej linii prostej, po przekątnej, do przodu, do tyłu i na boki. Podobnie jak w szachach, złapane figury są usuwane z planszy. Celem gry w szachy jest mat, co oznacza, że król nie ma ruchu, aby uniknąć przechwycenia, co kończy grę.

Backgammon

Inną grą planszową, która istnieje od wieków, ale pozostaje popularna w wielu częściach świata, jest backgammon. Backgammon jest rozgrywany z dwoma graczami, którzy poruszają się swoimi piętnastoma elementami gry, zwanymi kamieniami, po specjalnie zaprojektowanej planszy. Gracze na zmianę toczą kości, aby przenieść swoje kawałki wokół kwadratowej planszy w przeciwnych kierunkach. Plansza do gry jest zaprojektowana z czterech sekcji. Każda strona planszy zawiera wewnętrzny i zewnętrzny stół każdego gracza. Dwie kostki są rzucane, aby określić liczbę miejsc, o które gracz może przesunąć swoje kawałki. Gracze mogą wybrać, aby przenieść swoje kawałki po jednym na raz lub podzielić swoje rolki między dwa elementy gry. Jeśli gracz wyrzuci podwójną liczbę identycznych liczb na każdej z kostek, wtedy ilość miejsc, o które może się przesunąć jest również podwojona. Na przykład, jeśli gracz wyrzuci dwie czwórki, to może poruszyć się o szesnaście miejsc. Jeśli rola gracza wyląduje na miejscu zajętym przez jeden z pionków przeciwnika, gracz przejmuje to miejsce i odsyła pionek przeciwnika na jego pozycję startową. Alternatywnie, jeśli miejsce jest zajęte przez dwa lub więcej pionków przeciwnika, miejsce to jest „zrobione” i nie może być przejęte. Może to wpłynąć na to, czy gracz jest w stanie poruszyć się na planszę, ponieważ może poruszyć się tylko na otwarte miejsce lub miejsce zajęte przez jeden z elementów przeciwnika, określone przez rzut kostką. Głównym celem jest przeniesienie wszystkich swoich kawałków z ich punktu startowego wokół przestrzeni planszy i być pierwszym graczem, aby usunąć wszystkie kamienie z obszaru gry. Drewniane plansze do gry są szczególnie popularne, ponieważ mają one klinowate przestrzenie, po których poruszają się gracze.

Gry planszowe przywołują wspomnienia z wyjazdów na kemping, przerw w dostawie prądu spędzonych przy świecach przy kuchennym stole i weekendów z dziadkami. Krótko mówiąc, są synonimem dobrych czasów spędzonych z rodziną i przyjaciółmi. Jednak mimo tych wszystkich radosnych wspomnień, które wywołują, większość z nas zapomina o graniu w gry planszowe w życiu codziennym – nie wspominając już o zajęciach. Zmieńmy to! Te małe gry są niezwykle cennym narzędziem w zestawie narzędzi dla nauczyciela. Poza tym, że są z natury zabawne, gry planszowe:

  • Zmniejszają czas rozmów z nauczycielem poprzez skupienie się na interakcjach między uczniami
  • Zachęcają do zdrowej rywalizacji między kolegami z klasy, co pomaga budować trwałe relacje
  • Pomagają w doskonaleniu słownictwa i umiejętności ortograficznych poprzez zorganizowane działania
  • Wzmacniają materiał poprzez zorganizowane ćwiczenia
  • Zachęcają uczniów do radzenia sobie z wyzwaniami
  • Zapewniają uczniom wiele okazji do wypowiadania się, gdy pracują razem nad rozwiązaniem gry
  • Zapewniają przerwę od tradycyjnej struktury lekcji
  • Zachęcają uczniów do zabawy – co z kolei zmniejsza stres
  • Zachęcają uczniów do kreatywnego i strategicznego myślenia

Oto osiem naszych ulubionych gier planszowych dla uczniów klas:

1. Scrabble

Klasyczna gra dla uczących się języków obcych. Użyj Scrabble do ćwiczenia pisowni i sprawdzenia zasobu słownictwa uczniów. Nie bój się grać razem z nimi: jako nauczyciel możesz wzbudzić zainteresowanie i zaskoczyć uczniów, wprowadzając do gry bardziej zaawansowane lub niejasne słowa. Podczas gry pamiętaj, aby mieć pod ręką słownik, aby wyjaśnić wszelkie nieporozumienia, upewnij się, że uczniowie rozumieją części mowy i zachęć ich do tworzenia innych form wyrazów (np. tworzenia czasowników od rzeczowników).

2. Upwords

Gra Upwords wykorzystuje ten sam schemat krzyżówki co Scrabble, ale pozwala graczom na budowanie słów w górę poprzez umieszczanie płytek jedna na drugiej. (Na przykład, można zmienić „kota” na „nietoperza”, umieszczając płytkę z literą „b” na górze). (W Upwords można grać również na planszy do Scrabble, choć dobrze jest ograniczyć wysokość płytek, ponieważ płytki do Scrabble nie są zaprojektowane tak, aby stabilnie utrzymywać wiele płytek).

3. Boggle

W Boggle, wymagającej grze na każdym poziomie, gracze potrząsają 16 literowymi kostkami i używają ich do znalezienia słów na „sąsiednich” kostkach (mogą to być kostki, które są ukośne, poziome lub pionowe). Gracze pracują indywidualnie, aby znaleźć jak najwięcej ukrytych słów w ciągu trzech minut i zapisują je na kartce papieru.

4. Jenga

Tradycyjną Jengę można urozmaicić, każąc uczniom odpowiadać na pytania za każdym razem, gdy klocki spadają. Aby uzyskać jeszcze więcej praktyki w mówieniu, przyklej do każdego klocka taśmę z pytaniem, na które uczniowie mają odpowiedzieć przed umieszczeniem go na szczycie wieży.

Wskazówka: Istnieje wiele gier planszowych, które można wykorzystać w ten sposób. Pomyśl o Uno, Szachach, Monopoly czy Węże i Drabiny.

5. Scattergories

Uwielbiana przez wszystkich gra! W grze Scattergories gracze mają za zadanie wymyślić słowa lub przedmioty, które pasują do kategorii na ich karcie gry, ale które zaczynają się na konkretną literę. W oficjalnej grze planszowej używasz 20-stronnej literowej matrycy, ale jeśli nie masz do niej dostępu, możesz użyć aplikacji, aby wybrać literę losowo. Jest to świetny sposób dla uczniów, aby ćwiczyć myślenie pod presją i w ramach ograniczeń wynikających z kategorii.

6. Tabu

Tabu to gra, w której zadaniem graczy jest sprawienie, by ich koledzy z drużyny powiedzieli dane słowo – bez użycia słów pokrewnych. Na przykład, jeśli uczeń A otrzyma kartę do gry z napisem CLOWN, a następnie czerwony nos, cyrk, to i śmieszność, to jego zadaniem jest przekazanie pojęcia „Clown” swojej drużynie bez użycia powiązanych słów lub pojęć podanych na karcie.

7. Jabłka do jabłek

Idealna do nauki części mowy, w grze Apples to Apples gracze muszą skojarzyć jeden z pięciu przypisanych im rzeczowników/czasowników z przymiotnikiem/przysłówkiem ułożonym przez lidera. Zabawa polega na tym, że te skojarzenia są osobiste i dlatego często subiektywne. Na przykład, prowadzący może położyć „bezbarwny”, a gracze muszą zdecydować, który z ich kart rzeczowników można najlepiej opisać w ten sposób. Dopasowania są następnie tasowane i odczytywane na głos przez prowadzącego, który wybiera najlepsze skojarzenie.

8. Balderdash

Czasami nazywany Słownikiem, w Balderdash (zazwyczaj poziom zaawansowany) studenci otrzymują mało używane lub niejasne angielskie słowo i są proszeni o stworzenie jego definicji. Po przeczytaniu na głos gracze głosują na definicję, która ich zdaniem jest poprawna. Punkty przyznawane są za prawidłowe odgadnięcie, a także uczniom, których fałszywe definicje otrzymały głosy.

Wskazówka: Nauczyciel powinien monitorować pracę uczniów i poprawiać błędy gramatyczne przed ich odczytaniem – w ten sposób niepoprawne definicje nie zostaną ujawnione z powodu błędów gramatycznych.

Łokieć tenisisty jest bolesnym schorzeniem dotykającym boczną lub zewnętrzną część stawu łokciowego. Występuje u sportowców wyczynowych i niewyczynowych, ale także u zwykłych ludzi, którzy wykonują powtarzające się czynności na kończynach górnych. Wstrzyknięcie kortyzonu w łokieć tenisisty nie zawsze jest najlepszym rozwiązaniem.

Jaka jest najskuteczniejsza metoda leczenia łokcia tenisisty?

Większość przypadków łokcia tenisisty ustępuje po zastosowaniu się do zaleceń terapeuty i programu rehabilitacyjnego nadzorowanego przez terapeutę, takiego jak fizjoterapeuta lub osteopata. Naturalna droga leczenia to zazwyczaj całkowite ustąpienie dolegliwości w ciągu 12-18 miesięcy. Wiemy jednak, że znaczna mniejszość pacjentów nie poddaje się rehabilitacji i szuka innych metod leczenia.

Czy zastrzyk kortyzonu w łokieć tenisisty pomaga?

W przeszłości zastrzyki kortyzonu były podawane pacjentom z uporczywym i uciążliwym bólem. Jednak ostatnie dowody sugerują, że kortyzon może nie być dobry dla pacjentów z łokciem tenisisty. Jak opisałem w artykule, który opublikowałem na temat zastrzyków w zapaleniu ścięgien, istnieją dobre dowody sugerujące, że kortyzon nie jest dobry dla łokcia tenisisty. Podczas gdy pacjenci uzyskują krótkotrwałą ulgę do 6 tygodni z kortyzonem, po 3 miesiącach często czują się gorzej. Ponadto, odsetek nawrotów jest większy niż 30% po wstrzyknięciu kortyzonu. Podsumowując, wydaje się, że zastrzyk kortyzonu w tym schorzeniu raczej cofa pacjentów niż pomaga im zwalczyć schorzenie na dobre

.

Jeśli kortyzon nie jest dobry dla ścięgien, to jakie są inne opcje?

Niestety, dowody na skuteczność innych metod leczenia nie są najlepsze. Istnieją pewne słabe dowody na to, że fala uderzeniowa może poprawić ból. Ostatnie badania sugerują, że założenie plastra z lekiem, takiego jak plaster GTN, może poprawić objawy w średnim okresie czasu. Jeśli chodzi o zastrzyki, opcje obejmują dekstrozę, PRP (osocze bogatopłytkowe) lub igłową tenotomię ścięgna w znieczuleniu miejscowym. Nie ma dowodów na to, że jeden rodzaj zastrzyku jest koniecznie lepszy od innych alternatyw. Niemniej jednak, istnieją pewne najnowsze dowody na to, że tenotomia igłowa i zastrzyki PRP działają w łokciu tenisisty. Wreszcie, zastrzyki powinny być wykonywane pod kontrolą ultrasonograficzną.

Czy w przypadku kłopotliwego łokcia tenisisty może istnieć inna przyczyna?

Możliwe. Niektóre przypadki uporczywego łokcia tenisisty mogą być spowodowane niestabilnością łokcia. Niestabilność występuje czasami po upadku, który prowadzi do zerwania więzadła. Zerwanie więzadła prowadzi do subtelnej niestabilności i uporczywego bólu w bocznej części łokcia.